瓊玲（新竹瘋） 2015/03/15 訓練日誌

瓊玲（新竹瘋）新竹
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瓊玲（新竹瘋）

10.2 km | 01:06:42 | 06:32/km

日期: 2015-03-15 15:43 - 地點: 力行路 - 天氣: 熱又悶 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 07'00" / 06'04" / 06'08" / 06'04" / 05'48" / 07'37" / 06'08" / 06'41" / 05'52" / 08'00" / 07'07" /

與凱西約跑，本想來個半馬但天氣實在太悶熱了，再加上有感冒症狀，只好早早結束回家休息了~

3月累積里程 : 117.07 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Weikai Chin(新竹瘋), 恰克黃_百錬成鋼和其他 26 人說推

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David 新竹馬加油

2015-03-16 07:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'04"	00:13'04"
3	06'08"	00:19'12"
4	06'04"	00:25'16"
5	05'48"	00:31'04"
6	07'37"	00:38'41"
7	06'08"	00:44'49"
8	06'41"	00:51'30"
9	05'52"	00:57'22"
10	08'00"	01:05'22"
10.2	07'06"	01:06'42"

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