8.1 km | 00:51:55 | 06:23/km日期: 2015-03-17 22:17 - 地點: 河濱 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 126 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%
Pace: 06'02" / 06'14" / 06'14" / 06'14" / 06'26" / 06'25" / 06'19" / 06'45" / 10'17" /
最後一次穿我的Mobium Elite V.1
謝謝它陪我跑過的路~
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
201.77 km ![](images/shoe.png)
PUMA Mobium Elite 累積 :
139.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'02" | 00:06'02" |
2 | 06'14" | 00:12'16" |
3 | 06'14" | 00:18'30" |
4 | 06'14" | 00:24'44" |
5 | 06'26" | 00:31'10" |
6 | 06'25" | 00:37'35" |
7 | 06'19" | 00:43'54" |
8 | 06'45" | 00:50'39" |
8.1 | 10'17" | 00:51'55" |