Mint Black 2015/03/08 訓練日誌

Mint Black 台中
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Mint Black

恭喜完成了初馬

全馬 | 06:34:47 | 09:21/km | 第1馬

名古屋女子馬拉松2015

官方成績
日期	2015-03-08
成績	06:34:47
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:21/km

官方證書

Mint Black

日期: 2015-03-08 20:41 - 地點: Nagoya, Japan - 天氣: 17度C - 卡路里: 2241 Cal

Garmin Forerunner 15跑到27KM時沒電了,
後來改開WM,
這筆是初馬名古屋女子馬拉松的紀錄~
實施了肝醣超補法,
也買了整組的補給~
全馬沒有想像中的多補給, 只有香蕉跟難吃的麵包,
因為一直在關門邊緣所以民眾的補給都沒吃到,
但總算撐完了~好長的運動時間~
給自己一個讚!

賽前宣言: 我的初馬獻給名古屋的執事們囉~~Tiffany我來了~dear

3月累積里程 : 96.97 km

addidas energy boost 累積 : 402.7 km

手動上傳 | 9 years ago

陳國勝, 台中阿森和其他 26 人說推

留言

觀看另 11 則留言

黃麟勝恭喜拿下海外初馬！！

2015-07-16 21:45 ·

Mint Black 謝謝麒勝哥~

2015-07-16 22:00 ·

1 個人推

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