林玉苓 2021/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

林玉苓基隆
ID 573108

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3.5 km | 00:42:49 | 12:11/km

日期: 2021-06-12 19:30 - 地點: 平實公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 10'57" / 11'42" / 11'23" / 17'23" /

基本訓練
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現在疫情這樣但不妨礙來跑步一下

6月累積里程 : 20.14 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

林玉苓和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'57"	00:10'57"
2	11'42"	00:22'39"
3	11'23"	00:34'02"
3.6	15'41"	00:42'54"

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