Kuo Chien-Jen 2021/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

Kuo Chien-Jen 基隆
ID 470281

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3.9 km | 00:31:06 | 07:58/km

日期: 2021-06-09 19:01 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 151 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'43" / 07'34" / 08'12" / 08'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'37"

(07'37")

07'38" (+00'06")

995 / 995

2

07'34"

(15'11")

07'32"

1003 / 1999

3

08'11"

(23'22")

08'13" (+00'41")

995 / 2995

4

07'32"

(30'54")

08'20" (+00'48")

902 / 3898

6月累積里程 : 7.94 km

Hoka One One Arahi 4 累積 : 22.3 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 3 years ago

金賀菈說推

·

金賀菈晚安運動愉快喲^～^
祝您健康平安樂相隨☘️

2021-06-09 19:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'34"	00:15'17"
3	08'12"	00:23'29"
3.9	08'15"	00:30'54"

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