Dicken Huang 2015/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Dicken Huang 新北市
ID 3257

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12.2 km | 01:07:48 | 05:34/km

日期: 2015-03-02 17:31 - 卡路里: 744 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71%

Pace: 06'48" / 05'48" / 05'28" / 05'08" / 05'32" / 05'28" / 05'20" / 05'28" / 05'20" / 05'24" / 05'32" / 05'52" / 04'03" /

國道馬12天
運動是為了能夠隨時大吃大喝~
-迪肯大叔陸上競技部

3月累積里程 : 152.46 km

Adidas Adizero Mana 7 累積 : 756.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

韋伶🇹🇼, 黃美美和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	05'48"	00:12'36"
3	05'28"	00:18'04"
4	05'08"	00:23'12"
5	05'32"	00:28'44"
6	05'28"	00:34'12"
7	05'20"	00:39'32"
8	05'28"	00:45'00"
9	05'20"	00:50'20"
10	05'24"	00:55'44"
11	05'32"	01:01'16"
12	05'52"	01:07'08"
12.2	04'03"	01:07'48"

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