吳侑侑 2015/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

吳侑侑桃園
ID 175392

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9.4 km | 01:50:57 | 11:49/km

日期: 2015-02-27 05:38 - 卡路里: 506 Cal - 總步數: 11098 - 平均步頻: 100 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 99%

Pace: 04'54" / 05'28" / 07'19" / 10'46" / 11'46" / 10'58" / 14'35" / 12'13" / 12'42" / 53'54" /

慢慢跑調姿勢

2月累積里程 : 185.54 km

mizuno Wave Spacer DYNA 累積 : 398.2 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Dany, 麻油雞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	05'28"	00:10'22"
3	07'19"	00:17'41"
4	10'46"	00:28'27"
5	11'46"	00:40'13"
6	10'58"	00:51'11"
7	14'35"	01:05'46"
8	12'13"	01:17'59"
9	12'42"	01:30'41"
9.4	53'53"	01:50'57"

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