8.0 km | 00:45:15 | 05:38/km日期: 2021-05-09 06:31 - 平均心率: 137 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'57" / 05'53" / 05'54" / 05'47" / 05'57" / 05'56" / 05'43" / 04'07" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+01'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+01'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+01'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'30" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 110.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'53" | 00:11'50" |
| 3 | 05'54" | 00:17'44" |
| 4 | 05'47" | 00:23'31" |
| 5 | 05'57" | 00:29'28" |
| 6 | 05'56" | 00:35'24" |
| 7 | 05'43" | 00:41'07" |
| 8 | 04'07" | 00:45'14" |
| 8.0 | 02'54" | 00:45'16" |
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