7.2 km | 00:56:45 | 07:55/km日期: 2021-05-03 14:54 - 平均心率: 125 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 10'14" / 06'46" / 06'09" / 07'23" / 07'13" / 07'31" / 09'49" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" (+04'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'49" (+03'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'45" (+04'36") | 156 / 7156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 118.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'14" | 00:10'14" |
| 2 | 06'46" | 00:17'00" |
| 3 | 06'09" | 00:23'09" |
| 4 | 07'23" | 00:30'32" |
| 5 | 07'13" | 00:37'45" |
| 6 | 07'31" | 00:45'16" |
| 7 | 09'49" | 00:55'05" |
| 7.2 | 10'45" | 00:56'46" |
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