10.0 km | 01:03:57 | 06:23/km日期: 2021-04-19 17:41 - 平均心率: 163 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
Pace: 06'42" / 06'30" / 06'19" / 06'10" / 06'08" / 06'12" / 06'14" / 06'12" / 06'27" / 06'19" / 45'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 134.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'30" | 00:13'12" |
| 3 | 06'19" | 00:19'31" |
| 4 | 06'10" | 00:25'41" |
| 5 | 06'08" | 00:31'49" |
| 6 | 06'12" | 00:38'01" |
| 7 | 06'14" | 00:44'15" |
| 8 | 06'12" | 00:50'27" |
| 9 | 06'27" | 00:56'54" |
| 10 | 06'19" | 01:03'13" |
| 10.0 | 43'39" | 01:03'57" |
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