劉欣皓 2015/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

劉欣皓苗栗
ID 26837

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8.5 km | 00:48:54 | 05:46/km

日期: 2015-02-10 16:45 - 地點: 竹香南/北路 - 天氣: 體感溫度 15℃ 19 公里/小時北北東風力溼度 55% - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 73%

Pace: 05'50" / 05'31" / 05'46" / 05'46" / 05'42" / 05'54" / 05'43" / 05'46" / 06'25" /

2月累積里程 : 109.07 km

ASICS GT-2000 累積 : 1330.0 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

RogerYu, 翁信義和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'31"	00:11'21"
3	05'46"	00:17'07"
4	05'46"	00:22'53"
5	05'42"	00:28'35"
6	05'54"	00:34'29"
7	05'43"	00:40'12"
8	05'46"	00:45'58"
8.5	06'25"	00:48'55"

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