Benson 2015/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

Benson 新北市
ID 197447

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8.0 km | 00:58:48 | 07:20/km

日期: 2015-01-30 22:24 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 74%

Pace: 05'54" / 07'11" / 07'14" / 07'24" / 07'26" / 08'01" / 08'00" / 07'36" / 01'02" /

距離路跑

1月累積里程 : 16.14 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

jacky, 鐵弟和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	07'11"	00:13'05"
3	07'14"	00:20'19"
4	07'24"	00:27'43"
5	07'26"	00:35'09"
6	08'01"	00:43'10"
7	08'00"	00:51'10"
8	07'36"	00:58'46"
8.0	04'12"	00:58'47"

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朋友動態

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