6.9 km | 00:37:49 | 05:29/km日期: 2021-04-06 22:08 - 總爬升: 657 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 6722 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 03'11" / 05'52" / 05'25" / 05'24" / 04'53" / 05'27" / 05'52" / 01'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'53" | 1006 / 1006 | 182 / 141 |
| 2 | | 05'52" (+01'59") | 1000 / 2007 | 176 / 96 |
| 3 | | 05'30" (+01'37") | 1002 / 3009 | 180 / 100 |
| 4 | | 05'17" (+01'24") | 1007 / 4017 | 177 / 106 |
| 5 | | 05'05" (+01'12") | 1000 / 5017 | 177 / 110 |
| 6 | | 05'28" (+01'35") | 1004 / 6021 | 182 / 100 |
| 7 | | 07'29" (+03'36") | 879 / 6900 | 170 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
109.25 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
6022.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'11" | 00:03'11" |
| 2 | 05'52" | 00:09'03" |
| 3 | 05'25" | 00:14'28" |
| 4 | 05'24" | 00:19'52" |
| 5 | 04'53" | 00:24'45" |
| 6 | 05'27" | 00:30'12" |
| 7 | 05'52" | 00:36'04" |
| 6.9 | -14'-28" | 00:37'49" |
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