5.0 km | 00:28:37 | 05:43/km日期: 2021-03-18 07:02 - 平均心率: 159 - 卡路里: 269 Cal - 總步數: 5514 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'57" / 05'38" / 05'38" / 05'42" / 05'36" / 00'00" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
5.00 km 
Adidas Boston 6 累積 :
247.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'57" | 00:05'57" |
2 | 05'38" | 00:11'35" |
3 | 05'38" | 00:17'13" |
4 | 05'42" | 00:22'55" |
5 | 05'36" | 00:28'31" |
5.0 | -50'00" | 00:28'37" |