下午出門跑步，天氣還是很冷，但因為沒下雨，所以跟昨天比起來想要跑步的情緒就好了很多，本來只想跑個5K，後來感覺不錯，就多跑了一點，若不是因為星期日要跑半馬賽，今天也許可以跑得更多。

冬天地面冰冷，赤足腳有點吃不消，在跑的時候兩隻腳的腳底及腳趾都凍得不得了，但跑完後其實也沒什麼問題就是了。如果時間再拉長，不知道會不會凍傷？

天天跑第1116天。