紀慧娟 2015/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

紀慧娟雲林
ID 72514

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24.0 km | 01:21:57 | 03:24/km

日期: 2015-02-01 08:13 - 總爬升: 122 m - 卡路里: 974 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 82%

Pace: 04'45" / 02'33" / 03'00" / 02'46" / 02'54" / 02'48" / 02'35" / 02'49" / 02'58" / 02'47" / 03'31" / 03'50" / 02'58" / 02'58" / 02'15" / 02'05" / 02'57" / 04'21" / 09'45" / 03'22" / 02'35" / 02'51" / 03'18" / 03'42" / 31'58" /

2月累積里程 : 126.40 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

張慶忠, 宴茹（瞎跑團）和其他 25 人說推

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觀看另 2 則留言

Apo 追腳踏車!!!!!
真猛啊~XD

2015-02-01 16:38 ·

紀慧娟騎車追人啦~哈

2015-02-01 18:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	02'33"	00:07'18"
3	03'00"	00:10'18"
4	02'46"	00:13'04"
5	02'54"	00:15'58"
6	02'48"	00:18'46"
7	02'35"	00:21'21"
8	02'49"	00:24'10"
9	02'58"	00:27'08"
10	02'47"	00:29'55"
11	03'31"	00:33'26"
12	03'50"	00:37'16"
13	02'58"	00:40'14"
14	02'58"	00:43'12"
15	02'15"	00:45'27"
16	02'05"	00:47'32"
17	02'57"	00:50'29"
18	04'21"	00:54'50"
19	09'45"	01:04'35"
20	03'22"	01:07'57"
21	02'35"	01:10'32"
22	02'51"	01:13'23"
23	03'18"	01:16'41"
24	03'42"	01:20'23"
24.0	31'38"	01:21'57"

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