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畯(準仔)
南投
ID 173832
463 位追隨者
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畯(準仔)
5.1 km
|
00:31:10
|
06:06/km
日期:
2015-01-26 22:03
-
地點:
南投體育場
-
天氣:
跑時多圈我振作
-
卡路里:
358 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
72%
Pace: 00'00" /
跑時多圈我振作……喘吁吁,汗水不停流
1月累積里程 :
102.32 km
VPEP飛倍 VR001-07AM 累積 :
608.9 km
Android - samsung SM-T805Y 上傳
| 9 years ago
登順
,
文哥 OM~
和其他
119
人說推
·
留言
觀看另 16 則留言
雅雪
準仔晚安,跑操場很容易累的,所以我都挑大一點的地方跑^^
2015-01-26 22:34 ·
2
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陳暖婷
大哥晚安~加油喔!
2015-01-26 22:38 ·
2
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畯(準仔)
雅雪(有點忙):晚安!我跑哪兒都累吖,所以,挑跑操場繞圈圈後,尤原回到起點與終點,自我感覺無跑遠。嘻嘻…加油……
2015-01-26 22:42 ·
3
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畯(準仔)
媛婷美妹:晚安!一起加油囉!祝妳今晚有個美夢呦!美…美!
2015-01-26 22:58 ·
2
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Miffy
準仔晚安ㄚ,這天氣能汗水不停流,真的很認真ㄛ~
2015-01-26 23:26 ·
2
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畯(準仔)
Miffy 美女:早安!這天氣能汗水不停流,因為我真厚流汗,四肢憨拙;汗線發達。嘻嘻…
預祝妳櫻花馬>>馬到成功!
2015-01-27 07:48 ·
2
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陳世賢
畯大~早安
2015-01-27 07:50 ·
2
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畯(準仔)
賢哥:早安!星期二,工作涼涼輕鬆快樂做!加油……
2015-01-27 09:37 ·
3
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曾少均
畯大..早安
2015-01-27 10:10 ·
1
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Ryan
畯哥午安,流汗後再洗個澡很舒服
2015-01-27 11:38 ·
2
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畯(準仔)
建國哥:晚安!加油……
2015-01-27 21:33 ·
2
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畯(準仔)
Ryan 哥:晚安,!運動流汗後再洗個好澡,真的是全身舒暢!
2015-01-27 21:35 ·
4
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王家康
畯哥,午安! 有運動真好!有跑友互相鼓勵更好!
2015-01-28 11:23 ·
2
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丁彥伶
昨天不是有雨?
2015-01-28 12:43 ·
2
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畯(準仔)
jonathan wang 哥!晚安! 對呀!有運動真好!有跑友互相鼓勵更好!一起加油吧……
2015-01-28 19:38 ·
2
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畯(準仔)
伶美女:晚安安!南投這裡 昨晚沒有下雨耶,只是有些微涼冷。加油……
2015-01-28 19:42 ·
2
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Maius 瑪雅
早安安~帥哥^^
2015-01-29 10:48 ·
2
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畯(準仔)
瑪雅美女:晚安安!星期四…事事如意!加油囉!
2015-01-29 19:48 ·
1
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
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回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
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回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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