10.1 km | 01:02:09 | 06:08/km日期: 2021-03-06 17:03 - 平均心率: 152 - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 11836 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'14" / 06'23" / 06'27" / 06'20" / 06'25" / 06'09" / 05'56" / 05'53" / 06'01" / 05'21" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+01'19") | 1009 / 1009 | 186 / 82 |
| 2 | | 06'29" (+01'19") | 1005 / 2014 | 188 / 81 |
| 3 | | 06'23" (+01'13") | 1006 / 3021 | 190 / 82 |
| 4 | | 06'16" (+01'06") | 1000 / 4021 | 189 / 84 |
| 5 | | 06'29" (+01'19") | 1001 / 5023 | 188 / 81 |
| 6 | | 06'10" (+01'00") | 1002 / 6025 | 189 / 85 |
| 7 | | 06'04" (+00'54") | 1009 / 7035 | 190 / 86 |
| 8 | | 05'46" (+00'36") | 1002 / 8038 | 191 / 90 |
| 9 | | 06'02" (+00'52") | 1003 / 9042 | 195 / 84 |
| 10 | | 05'10" | 1005 / 10047 | 194 / 99 |
| 11 | | 04'20" | 111 / 10158 | 190 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 63.32 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'23" | 00:12'37" |
| 3 | 06'27" | 00:19'04" |
| 4 | 06'20" | 00:25'24" |
| 5 | 06'25" | 00:31'49" |
| 6 | 06'09" | 00:37'58" |
| 7 | 05'56" | 00:43'54" |
| 8 | 05'53" | 00:49'47" |
| 9 | 06'01" | 00:55'48" |
| 10 | 05'21" | 01:01'09" |
| 10.1 | 08'58" | 01:02'09" |
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