7.1 km | 00:43:05 | 06:05/km日期: 2021-02-20 16:04 - 地點: 玉山公園 - 平均心率: 166 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 7464 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 35% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'39" / 06'21" / 05'52" / 05'58" / 05'56" / 06'00" / 06'03" / 15'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" | 3001 / 3001 | 172 / 96 |
| 2 | | 06'03" (+00'01") | 3001 / 6003 | 174 / 94 |
| 3 | | 06'17" (+00'15") | 1077 / 7080 | 172 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 49.18 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 06'21" | 00:12'00" |
| 3 | 05'52" | 00:17'52" |
| 4 | 05'58" | 00:23'50" |
| 5 | 05'56" | 00:29'46" |
| 6 | 06'00" | 00:35'46" |
| 7 | 06'03" | 00:41'49" |
| 7.1 | 15'38" | 00:43'05" |
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