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海人
屏東
ID 613
89 位追隨者
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海人
6.2 km
|
00:29:28
|
04:45/km
日期:
2013-04-09 22:42
-
卡路里:
358 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
83%
Pace: 04'45" / 04'37" / 05'00" / 04'47" / 04'49" / 04'38" / 04'18" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'45"
(04'45")
04'43" (+00'06")
1006 / 1006
2
04'41"
(09'26")
04'37"
1012 / 2018
3
05'02"
(14'28")
05'01" (+00'24")
1002 / 3020
4
04'49"
(19'17")
04'46" (+00'09")
1007 / 4028
5
04'49"
(24'06")
04'47" (+00'10")
1006 / 5035
6
04'38"
(28'44")
04'38" (+00'01")
999 / 6035
"跑"去泡溫泉!!
4月累積里程 :
124.53 km
XT 上傳
| 11 years ago
jackyco
,
kingman
和其他
18
人說推
·
留言
CC WANG
好讚~~四重溪溫泉,好久沒去啦!
2013-04-10 18:17 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'45"
00:04'45"
2
04'37"
00:09'22"
3
05'00"
00:14'22"
4
04'47"
00:19'09"
5
04'49"
00:23'58"
6
04'38"
00:28'36"
6.2
04'18"
00:29'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
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07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
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05:27/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
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00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
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3.5 km
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00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
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3.7 km
|
00:11:40
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18.9 km/h
台中阿森
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10.1 km
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00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
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10.2 km
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00:52:53
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05:11/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
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2.6 km
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00:18:39
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07:14/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:34
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05:10/km
鄭穗霓
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9.1 km
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02:04:34
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13:41/km
鄭穗霓
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1.8 km
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00:11:49
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06:31/km
randallkwo
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5.0 km
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00:27:41
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林淦鈿（淦哥）
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3.7 km
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00:26:46
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07:19/km
王聖欣
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4.4 km
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00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
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7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
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05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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42.4 km
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04:31:43
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06:24/km
鄭穗霓
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5.4 km
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00:51:38
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09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
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05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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00:52:41
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6.2 km | 00:29:28 | 04:45/km
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