來貝克漢泡spa舒緩昨天跑步緊繃的雙腳 本來只想游1000莫名其妙還是忍不住游到1500 XD 回到家還是堅持每日跳繩^^ 300(2:15) 休1:30 +300(2:12) 休1:10 +317(2:20) 休 40s+100(42s) =1017