5.1 km | 00:34:04 | 06:41/km日期: 2021-03-08 16:21 - 平均心率: 152 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'36" / 06'35" / 06'36" / 06'45" / 06'58" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+01'23") | 86 / 5086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
127.56 km 
MIZUNO RIDER 20 累積 :
553.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 06'35" | 00:12'11" |
| 3 | 06'36" | 00:18'47" |
| 4 | 06'45" | 00:25'32" |
| 5 | 06'58" | 00:32'30" |
| 5.1 | 07'55" | 00:33'11" |
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