10.3 km | 01:01:35 | 05:57/km日期: 2021-02-15 16:49 - 平均心率: 156 - 卡路里: 554 Cal
Pace: 05'58" / 06'35" / 06'03" / 05'50" / 06'13" / 05'48" / 05'46" / 05'47" / 05'51" / 05'49" / 05'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 80.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'35" | 00:12'33" |
| 3 | 06'03" | 00:18'36" |
| 4 | 05'50" | 00:24'26" |
| 5 | 06'13" | 00:30'39" |
| 6 | 05'48" | 00:36'27" |
| 7 | 05'46" | 00:42'13" |
| 8 | 05'47" | 00:48'00" |
| 9 | 05'51" | 00:53'51" |
| 10 | 05'49" | 00:59'40" |
| 10.3 | 05'56" | 01:01'35" |
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