10.0 km | 01:05:54 | 06:35/km日期: 2021-02-17 17:03 - 平均心率: 173 - 卡路里: 729 Cal - 總步數: 11728 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'32" / 06'37" / 06'21" / 06'36" / 06'34" / 06'34" / 06'34" / 06'24" / 06'37" / 06'53" / 22'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'08") | 1001 / 1001 | 183 / 83 |
| 2 | | 06'36" (+00'13") | 1002 / 2003 | 179 / 84 |
| 3 | | 06'23" | 1001 / 3004 | 181 / 86 |
| 4 | | 06'36" (+00'13") | 1000 / 4004 | 179 / 84 |
| 5 | | 06'32" (+00'09") | 1002 / 5007 | 179 / 85 |
| 6 | | 06'36" (+00'13") | 1001 / 6008 | 178 / 84 |
| 7 | | 06'30" (+00'07") | 1000 / 7009 | 178 / 86 |
| 8 | | 06'26" (+00'03") | 1000 / 8009 | 177 / 87 |
| 9 | | 06'35" (+00'12") | 1001 / 9011 | 175 / 86 |
| 10 | | 06'59" (+00'36") | 997 / 10009 | 167 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 232.98 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'37" | 00:13'09" |
| 3 | 06'21" | 00:19'30" |
| 4 | 06'36" | 00:26'06" |
| 5 | 06'34" | 00:32'40" |
| 6 | 06'34" | 00:39'14" |
| 7 | 06'34" | 00:45'48" |
| 8 | 06'24" | 00:52'12" |
| 9 | 06'37" | 00:58'49" |
| 10 | 06'53" | 01:05'42" |
| 10.0 | 20'49" | 01:05'54" |
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