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蔡進東
新北市
ID 347955
8 位追隨者
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蔡進東
34.3 km
|
07:55:34
|
4.3 km/h
日期:
2021-02-20 07:53
-
總爬升:
233 m
-
卡路里:
489 Cal
-
溫度:
10°C
-
濕度:
95%
-
PM2.5:
良好(20)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
09'41"
(09'41")
6.21 (-64.38)
1000 / 1000
2
05'12"
(14'53")
11.50 (-59.09)
994 / 1994
3
05'12"
(20'05")
11.73 (-58.86)
1016 / 3010
4
09'18"
(29'23")
6.37 (-64.22)
986 / 3996
5
10'03"
(39'26")
6.06 (-64.53)
1013 / 5010
展開計圈分析
6
05'50"
(45'16")
10.29 (-60.30)
998 / 6009
7
06'33"
(51'49")
9.23 (-61.36)
1007 / 7016
8
04'35"
(56'24")
13.14 (-57.45)
1003 / 8019
9
01:11'02"
(02:07'26")
0.37 (-70.22)
436 / 8456
10
00'01"
(02:07'27")
70.59
19 / 8475
11
00'03"
(02:07'30")
20.45 (-50.13)
17 / 8492
12
00'40"
(02:08'10")
1.34 (-69.25)
14 / 8507
13
00'15"
(02:08'25")
3.43 (-67.16)
14 / 8521
14
00'09"
(02:08'34")
7.07 (-63.52)
17 / 8539
15
00'05"
(02:08'39")
11.73 (-58.86)
16 / 8555
16
00'09"
(02:08'48")
5.80 (-64.79)
14 / 8570
17
00'15"
(02:09'03")
3.80 (-66.79)
15 / 8586
18
00'10"
(02:09'13")
5.11 (-65.48)
14 / 8600
19
00'13"
(02:09'26")
4.28 (-66.31)
15 / 8615
20
05'50"
(02:15'16")
3.94 (-66.65)
382 / 8998
21
15'39"
(02:30'55")
3.78 (-66.81)
984 / 9982
22
05'06"
(02:36'01")
11.92 (-58.67)
1010 / 10993
23
04'59"
(02:41'00")
12.04 (-58.55)
999 / 11992
24
07'11"
(02:48'11")
8.41 (-62.18)
1006 / 12999
25
04'41"
(02:52'52")
12.86 (-57.73)
1002 / 14002
26
14'01"
(03:06'53")
4.33 (-66.26)
1010 / 15012
27
07'07"
(03:14'00")
8.47 (-62.12)
1002 / 16015
28
04'40"
(03:18'40")
13.04 (-57.54)
1010 / 17026
29
08'44"
(03:27'24")
6.82 (-63.77)
991 / 18018
30
05'05"
(03:32'29")
11.92 (-58.67)
1007 / 19026
31
04'26"
(03:36'55")
13.48 (-57.11)
993 / 20019
32
06'18"
(03:43'13")
9.65 (-60.94)
1011 / 21031
33
01:04'54"
(04:48'07")
0.93 (-69.66)
1001 / 22032
34
41'39"
(05:29'46")
1.46 (-69.13)
1010 / 23042
35
21'06"
(05:50'52")
2.95 (-67.64)
1036 / 24078
36
13'10"
(06:04'02")
4.55 (-66.04)
997 / 25075
37
08'05"
(06:12'07")
7.55 (-63.04)
1015 / 26091
38
05'26"
(06:17'33")
11.08 (-59.51)
1002 / 27093
39
06'33"
(06:24'06")
9.18 (-61.40)
1002 / 28096
40
05'14"
(06:29'20")
11.61 (-58.98)
1010 / 29106
41
10'05"
(06:39'25")
5.91 (-64.68)
992 / 30099
42
32'38"
(07:12'03")
1.87 (-68.72)
1015 / 31114
43
15'29"
(07:27'32")
3.87 (-66.72)
997 / 32112
44
10'43"
(07:38'15")
5.66 (-64.93)
1010 / 33122
45
13'25"
(07:51'40")
4.53 (-66.06)
1012 / 34134
46
02'22"
(07:54'02")
4.66 (-65.93)
183 / 34318
2月累積里程 :
235.99 km
Android - realme RMX2020 上傳
| 3 years ago
倬倬
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
6.2
8.2 %
2
11.2
-6.8 %
3
11.8
5.5 %
4
6.4
-7.0 %
5
6.0
3.7 %
6
10.3
-5.2 %
7
9.3
4.8 %
8
13.1
-3.7 %
9
0.8
15.7 %
10
3.9
-6.4 %
11
11.8
4.8 %
12
12.0
-2.9 %
13
8.4
6.6 %
14
13.0
-1.2 %
15
4.3
6.6 %
16
8.5
4.7 %
17
12.9
-7.6 %
18
6.9
10.3 %
19
11.8
-3.2 %
20
13.5
-2.3 %
21
9.5
4.3 %
22
1.0
7.0 %
23
1.4
-7.3 %
24
2.9
-9.2 %
25
4.5
6.2 %
26
7.5
-3.2 %
27
10.8
-4.0 %
28
9.4
-4.3 %
29
11.2
7.3 %
30
6.0
4.8 %
31
1.9
-2.5 %
32
3.6
6.4 %
33
5.6
-4.4 %
34
11.5
-3.1 %
34.3
1.7
83.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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03:51:57
|
7.4 km/h
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|
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