8.0 km | 00:44:29 | 05:33/km日期: 2015-01-13 17:45 - 地點: 公道五 - 天氣: 不冷 - 平均心率: 35 - 卡路里: 725 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71%
Pace: 05'49" / 05'23" / 05'14" / 05'28" / 05'26" / 05'40" / 05'39" / 05'39" / 15'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'15") | 2006 / 2006 |
| 2 | | 05'20" | 1999 / 4005 |
| 3 | | 05'33" (+00'13") | 1998 / 6004 |
| 4 | | 05'38" (+00'18") | 2016 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 331.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'23" | 00:11'12" |
| 3 | 05'14" | 00:16'26" |
| 4 | 05'28" | 00:21'54" |
| 5 | 05'26" | 00:27'20" |
| 6 | 05'40" | 00:33'00" |
| 7 | 05'39" | 00:38'39" |
| 8 | 05'39" | 00:44'18" |
| 8.0 | 15'16" | 00:44'29" |
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