2.4 km | 00:12:07 | 05:06/km日期: 2015-01-13 05:59 - 卡路里: 107 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72%
Pace: 04'32" / 05'41" / 05'05" /
1K間歇+200緩跑+(200間歇+200緩跑)*3~第二趟
1月累積里程 : 263.20 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'32" | 00:04'32" |
2 | 05'41" | 00:10'13" |
2.4 | 05'05" | 00:12'07" |