10.5 km | 01:14:36 | 07:04/km日期: 2015-01-08 21:16 - 平均心率: 172 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 66%
Pace: 07'36" / 07'44" / 07'04" / 06'56" / 07'04" / 07'48" / 06'48" / 07'08" / 06'28" / 06'32" / 06'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
87.91 km 
Adidas ClimaCool Oscillation 累積 :
981.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'44" | 00:15'20" |
| 3 | 07'04" | 00:22'24" |
| 4 | 06'56" | 00:29'20" |
| 5 | 07'04" | 00:36'24" |
| 6 | 07'48" | 00:44'12" |
| 7 | 06'48" | 00:51'00" |
| 8 | 07'08" | 00:58'08" |
| 9 | 06'28" | 01:04'36" |
| 10 | 06'32" | 01:11'08" |
| 10.5 | 06'21" | 01:14'36" |
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