莊晨杰 2021/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

莊晨杰基隆
ID 512741

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5.6 km | 00:36:20 | 06:28/km

日期: 2021-01-21 20:40 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'04" / 06'09" / 05'49" / 06'16" / 07'04" / 08'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 77.98 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Shun Yi Lyu 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'09"	00:12'13"
3	05'49"	00:18'02"
4	06'16"	00:24'18"
5	07'04"	00:31'22"
5.6	08'03"	00:36'15"

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朋友動態

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