徐詠倫 2021/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

徐詠倫基隆
ID 543661

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15.2 km | 04:06:23 | 16:09/km

日期: 2021-01-17 16:41 - 總爬升: 372 m - 地點: 觀雲嶺二衝 - 卡路里: 709 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(12)

登山/健行

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'16"	00:19'16"
2	20'38"	00:39'54"
3	19'07"	00:59'01"
4	12'49"	01:11'50"
5	14'17"	01:26'07"
6	11'59"	01:38'06"
7	04'21"	01:42'27"
8	02'05"	01:44'32"
9	02'38"	01:47'10"
10	01'36"	01:48'46"
11	02'52"	01:51'38"
12	89'57"	03:21'35"
13	03'25"	03:25'00"
14	12'09"	03:37'09"
15	14'54"	03:52'03"
15.2	57'56"	04:06'23"

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