陳柏佑 2014/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳柏佑高雄
ID 162756

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4.9 km | 00:25:45 | 05:17/km

日期: 2014-12-28 17:04 - 地點: 德民公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 05'04" / 05'17" / 05'19" / 05'23" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'04"

(05'04")

05'02"

1003 / 1003

2

05'13"

(10'17")

05'16" (+00'14")

989 / 1993

3

05'23"

(15'40")

05'20" (+00'18")

1006 / 3000

4

05'23"

(21'03")

05'21" (+00'19")

1004 / 4004

5

04'42"

(25'45")

05'26" (+00'24")

862 / 4867

12月累積里程 : 99.23 km

Android - HTC HTC_D610x 上傳 | 10 years ago

Pearl Chen, 林建誠和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'17"	00:10'21"
3	05'19"	00:15'40"
4	05'23"	00:21'03"
4.9	05'25"	00:25'45"

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