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 |  5.4 km | 00:28:33 | 05:19/km日期: 2014-12-23 20:23 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70% Pace: 05'19" / 05'54" / 05'03" / 04'54" / 05'20" / 05'33" / 熱身不夠、一開始衝太快，左腳小腿不大舒服勒，還是要切記循序漸進的原則。 12月累積里程 : 122.76 km GPX 上傳 | 10 years ago
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