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 |  10.2 km | 00:49:24 | 04:51/km日期: 2014-12-26 16:47 - 地點: 北港堤防 - 天氣: 冷冷 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68% Pace: 04'36" / 04'32" / 04'36" / 04'56" / 05'04" / 05'12" / 05'04" / 04'56" / 04'52" / 04'52" / 04'35" / 小腿還是會痛，但是脛前肌僵硬狀況改善許多。 12月累積里程 : 251.22 km GPX 上傳 | 9 years ago
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