8.0 km | 00:42:02 | 05:13/km日期: 2021-01-05 19:09 - 平均心率: 160 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 16°C - 濕度: 94%
Pace: 05'24" / 05'05" / 05'00" / 05'08" / 05'07" / 05'09" / 05'13" / 05'21" / 18'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 133.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'05" | 00:10'29" |
| 3 | 05'00" | 00:15'29" |
| 4 | 05'08" | 00:20'37" |
| 5 | 05'07" | 00:25'44" |
| 6 | 05'09" | 00:30'53" |
| 7 | 05'13" | 00:36'06" |
| 8 | 05'21" | 00:41'27" |
| 8.0 | 17'43" | 00:42'02" |
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