林老師 2020/12/24 訓練日誌

林老師雲林
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林老師

11.1 km | 00:57:22 | 05:11/km

日期: 2020-12-24 17:30 - 卡路里: 712 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%

Pace: 06'07" / 05'26" / 05'19" / 05'07" / 05'12" / 04'52" / 04'54" / 04'47" / 04'37" / 04'37" / 05'17" / 18'55" /

12月累積里程 : 335.07 km

亞瑟士日本2019虎走累積 : 6051.1 km

Strava 上傳 | 3 years ago

郭盈傑, 謝浚溢和其他 86 人說推

留言

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張清榮

2020-12-24 23:03 ·

1 個人推

陳榮興晚安🌛平安夜快樂🎄🎄

2020-12-24 23:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'26"	00:11'33"
3	05'19"	00:16'52"
4	05'07"	00:21'59"
5	05'12"	00:27'11"
6	04'52"	00:32'03"
7	04'54"	00:36'57"
8	04'47"	00:41'44"
9	04'37"	00:46'21"
10	04'37"	00:50'58"
11	05'17"	00:56'15"
11.1	18'38"	00:57'22"

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