Tony 2014/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

Tony 台中
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8.0 km | 01:00:24 | 07:33/km

日期: 2014-12-16 18:08 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 49%

Pace: 04'16" / 04'32" / 04'36" / 04'36" / 00'00" /

跟到一群外星人只好默默回到地球

12月累積里程 : 204.10 km

asics GEL-NOOSA TRI 9 累積 : 779.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

smat, 曾詠鉦和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'16"	00:04'16"
2	04'32"	00:08'48"
3	04'36"	00:13'24"
4	04'36"	00:18'00"
4.1	04'13"	00:18'24"

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