Beetle 2014/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

Beetle 高雄
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10.1 km | 00:52:24 | 05:10/km

日期: 2014-12-15 19:56 - 地點: Run for Charity 用愛陪慢飛天使跑一段 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79%

Pace: 05'08" / 04'48" / 05'04" / 05'00" / 05'04" / 05'12" / 05'12" / 05'16" / 05'20" / 05'28" / 04'41" /

12月累積里程 : 120.41 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, 陳信安和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	04'48"	00:09'56"
3	05'04"	00:15'00"
4	05'00"	00:20'00"
5	05'04"	00:25'04"
6	05'12"	00:30'16"
7	05'12"	00:35'28"
8	05'16"	00:40'44"
9	05'20"	00:46'04"
10	05'28"	00:51'32"
10.1	04'41"	00:52'08"

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