阿chiang 2014/11/29 訓練日誌

阿chiang 桃園
ID 28315

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阿chiang

10.9 km | 01:07:35 | 06:11/km

日期: 2014-11-29 16:08 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92%

Pace: 07'32" / 07'23" / 06'53" / 05'40" / 05'15" / 05'53" / 05'44" / 06'07" / 05'51" / 05'38" / 06'11" /

11月累積里程 : 81.71 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 179.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

翁信義, Kevin Chen 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'23"	00:14'55"
3	06'53"	00:21'48"
4	05'40"	00:27'28"
5	05'15"	00:32'43"
6	05'53"	00:38'36"
7	05'44"	00:44'20"
8	06'07"	00:50'27"
9	05'51"	00:56'18"
10	05'38"	01:01'56"
10.9	06'11"	01:07'35"

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