6.0 km | 00:39:12 | 06:30/km日期: 2020-12-17 07:16 - 平均心率: 155 - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 7168 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 88%
Pace: 06'43" / 06'34" / 06'16" / 06'11" / 06'22" / 06'16" / 27'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+00'32") | 1002 / 1002 | 177 / 82 |
| 2 | | 06'38" (+00'22") | 1002 / 2005 | 180 / 83 |
| 3 | | 06'25" (+00'09") | 1001 / 3007 | 184 / 84 |
| 4 | | 06'16" | 1002 / 4009 | 184 / 86 |
| 5 | | 06'29" (+00'13") | 1000 / 5009 | 185 / 83 |
| 6 | | 06'21" (+00'05") | 1001 / 6010 | 185 / 84 |
| 7 | | 08'46" (+02'30") | 17 / 6028 | 160 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
158.39 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5471.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'34" | 00:13'17" |
| 3 | 06'16" | 00:19'33" |
| 4 | 06'11" | 00:25'44" |
| 5 | 06'22" | 00:32'06" |
| 6 | 06'16" | 00:38'22" |
| 6.0 | 29'39" | 00:39'12" |
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