6.0 km | 00:35:46 | 05:56/km日期: 2020-12-14 06:02 - 平均心率: 174 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 不佳(59)
Pace: 04'47" / 05'57" / 06'07" / 06'06" / 06'04" / 05'53" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'02" (+00'20") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'06" (+00'24") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'56" (+00'14") | 1188 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 33.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 05'57" | 00:10'44" |
| 3 | 06'07" | 00:16'51" |
| 4 | 06'06" | 00:22'57" |
| 5 | 06'04" | 00:29'01" |
| 6 | 05'53" | 00:34'54" |
| 6.0 | 10'02" | 00:35'04" |
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