林宜欣 2020/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

林宜欣基隆
ID 532700

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5.2 km | 00:44:40 | 08:40/km

日期: 2020-12-08 19:45 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 14'09" / 07'50" / 08'28" / 08'29" / 09'31" / 11'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 19.64 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'09"	00:14'09"
2	07'50"	00:21'59"
3	08'28"	00:30'27"
4	08'29"	00:38'56"
5	09'31"	00:48'27"
5.2	11'06"	00:50'09"

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