5.7 km | 00:26:11 | 04:34/km日期: 2014-12-12 18:39 - 地點: 宜蘭大學附近 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 77%
Pace: 04'56" / 04'28" / 04'32" / 04'45" / 04'49" / 05'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'58" (+00'40") | 1008 / 1008 |
2 | | 04'27" (+00'09") | 1002 / 2011 |
3 | | 04'35" (+00'17") | 991 / 3002 |
4 | | 04'27" (+00'09") | 1004 / 4007 |
5 | | 04'18" | 992 / 4999 |
6 | | 05'03" (+00'45") | 673 / 5672 |
12月累積里程 :
204.41 km ![](images/shoe.png)
Adidas Adizero Takumi Ren 累積 :
826.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'56" | 00:04'56" |
2 | 04'28" | 00:09'24" |
3 | 04'32" | 00:13'56" |
4 | 04'45" | 00:18'41" |
5 | 04'49" | 00:23'30" |
5.7 | 05'44" | 00:27'22" |