2.7 km | 00:20:41 | 07:37/km日期: 2014-12-07 08:28 - 平均心率: 129 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73%
Pace: 08'41" / 07'27" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+02'10") | 1731 / 1731 |
| 2 | | 06'12" | 375 / 2107 |
| 3 | | 06'21" (+00'09") | 605 / 2713 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
41.63 km 
Ascis ASICS T3Q0N-9759 GT-2000 2代 4E 支撐型慢跑鞋 累積 :
829.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 07'27" | 00:16'08" |
| 2.7 | 06'22" | 00:20'41" |
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