6.5 km | 00:49:12 | 07:36/km日期: 2020-11-26 05:58 - 平均心率: 171 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'53" / 06'59" / 06'55" / 06'53" / 09'46" / 07'25" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'45" (+02'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'14" (+02'22") | 470 / 6470 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
144.89 km 
母子🐊 三代寶藍色 累積 :
1572.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'59" | 00:13'52" |
| 3 | 06'55" | 00:20'47" |
| 4 | 06'53" | 00:27'40" |
| 5 | 09'46" | 00:37'26" |
| 6 | 07'25" | 00:44'51" |
| 6.5 | 09'14" | 00:49'12" |
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