5.7 km | 00:35:29 | 06:16/km日期: 2020-11-23 17:50 - 平均心率: 150 - 卡路里: 305 Cal - 總步數: 6624 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 06'32" / 05'54" / 06'13" / 06'11" / 05'50" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'51") | 1001 / 1001 | 177 / 83 |
| 2 | | 05'56" (+00'05") | 1000 / 2001 | 186 / 90 |
| 3 | | 06'18" (+00'27") | 1001 / 3003 | 189 / 83 |
| 4 | | 06'12" (+00'21") | 1001 / 4004 | 190 / 84 |
| 5 | | 05'51" | 1001 / 5006 | 192 / 88 |
| 6 | | 06'44" (+00'53") | 655 / 5661 | 183 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
137.97 km 
New Balance FuelCell Rebel 累積 :
404.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'54" | 00:12'26" |
| 3 | 06'13" | 00:18'39" |
| 4 | 06'11" | 00:24'50" |
| 5 | 05'50" | 00:30'40" |
| 5.7 | 07'16" | 00:35'29" |
留言 
