汪道遠 2020/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

汪道遠桃園
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9.7 km | 01:07:19 | 06:55/km

日期: 2020-11-14 16:53 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%

Pace: 07'30" / 07'41" / 07'23" / 07'00" / 06'20" / 07'04" / 07'09" / 06'15" / 06'30" / 06'15" /

11月累積里程 : 604.97 km

Strava 上傳 | 4 years ago

dylan Lee, 阿榮和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'41"	00:15'11"
3	07'23"	00:22'34"
4	07'00"	00:29'34"
5	06'20"	00:35'54"
6	07'04"	00:42'58"
7	07'09"	00:50'07"
8	06'15"	00:56'22"
9	06'30"	01:02'52"
9.7	06'15"	01:07'19"

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