5.1 km | 00:35:20 | 06:56/km日期: 2020-11-07 07:13 - 平均心率: 121 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'21" / 05'12" / 06'40" / 08'11" / 07'02" / 41'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+02'10") | 961 / 961 |
| 2 | | 05'10" (+01'58") | 1000 / 1961 |
| 3 | | 05'23" (+02'11") | 81 / 2042 |
| 4 | | 06'51" (+03'39") | 1000 / 3042 |
| 5 | | 07'45" (+04'33") | 378 / 3421 |
| 6 | | 26'55" (+23'43") | 111 / 3533 |
| 7 | | 03'52" (+00'40") | 506 / 4039 |
| 8 | | 19'39" (+16'27") | 152 / 4191 |
| 9 | | 03'12" | 503 / 4695 |
| 10 | | 13'09" (+09'57") | 393 / 5088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 319.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'12" | 00:10'33" |
| 3 | 06'40" | 00:17'13" |
| 4 | 08'11" | 00:25'24" |
| 5 | 07'02" | 00:32'26" |
| 5.1 | 41'05" | 00:36'05" |
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