Chia-Pin Chen 2014/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Pin Chen 台中
ID 130993

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13.1 km | 01:20:16 | 06:08/km

日期: 2014-11-25 18:27 - 地點: 豐原大道 - 卡路里: 1190 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%

Pace: 05'53" / 06'35" / 06'55" / 05'43" / 05'56" / 06'20" / 06'25" / 06'21" / 06'01" / 05'48" / 05'52" / 05'47" / 05'39" / 11'49" /

11月累積里程 : 215.20 km

XT 上傳 | 10 years ago

如意, 翁信義和其他 8 人說推

·

吉哥讚啊

2014-11-27 21:31 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'35"	00:12'28"
3	06'55"	00:19'23"
4	05'43"	00:25'06"
5	05'56"	00:31'02"
6	06'20"	00:37'22"
7	06'25"	00:43'47"
8	06'21"	00:50'08"
9	06'01"	00:56'09"
10	05'48"	01:01'57"
11	05'52"	01:07'49"
12	05'47"	01:13'36"
13	05'39"	01:19'15"
13.1	11'49"	01:20'16"

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成績 : 02:20:17

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