11.1 km | 01:07:45 | 06:06/km日期: 2020-10-29 21:51 - 平均心率: 134 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 06'20" / 05'40" / 05'42" / 05'35" / 07'00" / 05'56" / 07'17" / 06'21" / 05'48" / 05'34" / 05'30" / 13'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
369.50 km 
Brooks Pure cadence 6 累積 :
3455.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'40" | 00:12'00" |
| 3 | 05'42" | 00:17'42" |
| 4 | 05'35" | 00:23'17" |
| 5 | 07'00" | 00:30'17" |
| 6 | 05'56" | 00:36'13" |
| 7 | 07'17" | 00:43'30" |
| 8 | 06'21" | 00:49'51" |
| 9 | 05'48" | 00:55'39" |
| 10 | 05'34" | 01:01'13" |
| 11 | 05'30" | 01:06'43" |
| 11.2 | 05'45" | 01:07'45" |
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