6.0 km | 00:39:33 | 06:33/km日期: 2020-10-30 05:10 - 地點: chc jsp - 天氣: cloudy - 平均心率: 158 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6920 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 07'55" / 06'45" / 06'27" / 06'07" / 06'03" / 05'59" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'54" (+01'57") | 1003 / 1003 | 174 / 72 |
| 2 | | 06'47" (+00'50") | 1002 / 2006 | 175 / 83 |
| 3 | | 06'26" (+00'29") | 1010 / 3016 | 173 / 89 |
| 4 | | 06'04" (+00'07") | 1005 / 4022 | 175 / 93 |
| 5 | | 05'57" | 1002 / 5025 | 175 / 95 |
| 6 | | 06'00" (+00'03") | 1007 / 6033 | 175 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
641.71 km 
跟上來 - 4 累積 :
1178.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 06'45" | 00:14'40" |
| 3 | 06'27" | 00:21'07" |
| 4 | 06'07" | 00:27'14" |
| 5 | 06'03" | 00:33'17" |
| 6 | 05'59" | 00:39'16" |
| 6.0 | 10'04" | 00:39'33" |
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